Hidup Sehat Dengan Berolahraga
TEKNIK DASAR – Lompat jauh merupakan olahraga yang sering kita ketahui atau kita laksanakan ketika melakukan praktek olahraga di sekolah-sekolah. Lompat jauh ini merupakan salah satu cabang … Lanjut baca
MINUMAN SEBELUM OLAHRAGA – Kamu suka berolahraga? Tapi bingung memilih asupan yang baik sebelum olahraga? Sebelum berolahraga kita butuh asupan yang bergizi untuk mengisi energi dan membangkitkan semangat … Lanjut baca
TEKNIK DASAR – Tenis meja merupakan salah satu cabang olahraga yang cara mainnya dengan menggunakan alat yaitu menggunakan bola yang berukuran kecil atau juga disebut sebagai bola … Lanjut baca
MANFAAT LARI PAGI – Olahraga yang paling banyak diminati oleh semua kalangan baik dari anak-anak sampai kaum lansia salah satunya adalah lari pagi. Lari pagi banyak digemari … Lanjut baca
START LOMBA LARI – Dalam setiap perlombaan lari, pastinya kita akan menjumpai yang namanya start dan juga finish. Start biasanya kita kenal sebelum memulai dalam berlari atau tahapan … Lanjut baca
SENAM LANTAI – Berbicara mengenai olahraga memang tidak akan ada habisnya, karena cabang olahraga memang sangatlah banyak jenisnya. Salah satunya yaitu senam lantai. Senam lantai ? Ya, senam … Lanjut baca
OLAHRAGA TRADISIONAL DI INDONESIA – Kali ini kita akan membahas mengenai olahraga tradisional yang ada di Indonesia. Saya akan mengajak anda untuk ber-nostalgia dengan olahraga-olahraga tradisional milik … Lanjut baca
STRATEGI BERMAIN CATUR – Permainan catur atau permainan yang dapat dikatakan sebagai permainan yang menggunakan pikiran. Catur bukan hanya sebagai permainan, melainkan sebagai olahraga juga. Karena jenis olahraga … Lanjut baca
CABANG OLAHRAGA ATLETIK – Cabang olahraga secara internasional ataupun nasional itu sangatlah banyak. Untuk cabang-cabang olahraga sendiri itu juga banyak sekali jenisnya. Seperti jenis cabang olahraga yang … Lanjut baca
SEJARAH PERMAINAN BOLA BASKET – Cabang olahraga memang sangatlah banyak, salah satunya yaitu bola basket ini. Bola basket ini merupakan salah satu cabang olahraga yang dalam permainannya … Lanjut baca